Rehabilitationssport Nordheide e.V.

Herzsport · Krebsnachsorge · Orthopädie · Lungensport

Sparten

Herzsport

Trainingsort:
Halle Freizeitgemeinschaft Tangendorf
Hörststraße 18
21442 Tangendorf

Wann:
Mittwoch 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr

Trainerin:
Manuela Habermann

Wassergymnastik

Trainingsort:
Waldklinik Jesteburg
Kleckerwaldweg 145
21266 Jesteburg

Wann: Samstag
11:00 Uhr bis 11:45 Uhr
12:00 Uhr bis 12:45 Uhr
13:00 Uhr bis 13:45 Uhr

Trainerin:
Hannchen Müller

verschiedene generationen trainieren zusammen

Orthopädie Hanstedt

Trainingsort:
Schulsporthalle Hanstedt
Buchholzer Straße 31
21271 Hanstedt

Wann:
Gruppe 1 Montag 16:15 Uhr bis 17:00 Uhr
Gruppe 2 Montag 17:15 Uhr bis 18:00 Uhr

Trainer:
Melanie Schönherr

Diabetes. Sports diabetic. Sugar diabetes. Sports diabetics

Orthopädie Marxen

Trainingsort:
Dorfgemeinschaftshaus Marxen
Kamp 27
21439 Marxen

Wann: Montag
08:30 Uhr bis 09:30 Uhr
09:30 Uhr bis 10:30 Uhr
10:45 Uhr bis 11:45 Uhr
11:45 Uhr bis 12:45 Uhr

Aktuell bieten wir keine Abendgruppe an.
Sprechen Sie uns bei Bedarf gern an.

Trainer:
Thomas Ricke

Smiling senior woman with towel exercising during fitness classes for elderly people

Lungensport

Trainingsort:
Dorfgemeinschaftshaus Marxen
Kamp 27
21439 Marxen

Wann:
Gruppe 1 Dienstag 13:15 Uhr bis 14:00 Uhr
Gruppe 2 Dienstag 14:15 Uhr bis 15:00 Uhr

Trainerin:
Manuela Habermann

Seit 2017 gehöre ich der Lungensport-Gruppe des Vereins an. Da Sport die Lunge trainiert, wurde mir vom Lungenarzt Reha-Sport verordnet. Dort wird nicht nur die richtige Atmung gelehrt, sondern auch die Muskulatur des ganzen Körpers angesprochen.

Das hilft, mit der richtigen Atmung, den Alltag besser zu bewältigen. Es sorgt auch für eine gute allgemeine Fitness. Ich fühle mich mit meiner Lungenerkrankung in der Gruppe gut aufgehoben.

– Susi